Bonjour et bienvenue !
Je suis Dina Donohoe, praticienne certifiée en Gestalt thérapie. Je vous propose un accompagnement thérapeutique dans mon cabinet situé à Presles dans le Val d’Oise.
Vous êtes à la recherche d’une personne pour vous accompagner dans la traversée d’un moment délicat de votre vie ? L’essentiel est d’identifier la personne avec laquelle vous vous sentirez en confiance et en sécurité pour initier un travail thérapeutique.
Ce travail est en effet un chemin que nous empruntons ensemble, grâce à une relation de confiance mutuelle, pour que vous puissiez aller à la rencontre de vous-même et de l’autre et ainsi prendre conscience de votre rapport au monde.
“Je ne sais où va mon chemin, mais je marche mieux quand ma main serre la tienne.”
Alfred de Musset
L’exercice de la psychothérapie est pour moi plus qu’un métier que j’exerce avec engagement, c’est une vraie vocation ! Je trouve naturellement du sens à vous accompagner dans la découverte de vos propres ressources, parfois insoupçonnées. Ce cheminement parcouru ensemble favorise votre déploiement pour vous sentir pleinement vivant et vous donne les clés pour devenir acteur de votre vie.
Je vous propose un accompagnement psychologique dans un cadre sécurisant, chaleureux, soutenant et contenant. Ce cadre confidentiel est à mon sens ce qui vous permettra d’oser vous dire, de vous sentir pleinement accueilli sans jugement dans vos blessures, vos doutes, vos parts d’ombre et aussi vos désirs, vos talents, vos ressources internes et interpersonnelles.
Je vous accueille avec une base solide de compétences professionnelles, humaines et relationnelles et surtout avec mon cœur. J’aime découvrir pas à pas la personne que j’accompagne dans le respect de sa singularité et avec une curiosité ouverte. Parce que chaque être est unique, je suis passionnée par la richesse du fonctionnement humain, dans ses dimensions psychique, corporelle, émotionnelle et relationnelle. Mon approche est intégrative et je tente de m’ajuster au mieux aux besoins de chacun.
Une approche intégrative
J’ai une appétence particulière liée au travail psychocorporel, créatif et artistique. Outre l’approche dialogale, le travail s’appuie également sur les dimensions émotionnelle et corporelle (laisser le corps s’exprimer de façon intuitive par le mouvement, travail sur la voix et la posture). En effet, notre corps sait, il a une mémoire vivante et exprime spontanément et rapidement ce que la pensée met beaucoup de temps à élaborer.
Je peux également vous proposer, si cela est ajusté pour vous, de travailler avec des médias artistiques (dessin, photolangage, écriture intuitive, danse) et/ou en connexion avec le vivant (séances itinérantes en pleine nature).
J’aime cette citation de Nietzsche qui prend tout son sens ici :
“Derrière tes sentiments et tes pensées, mon frère, se tient un maître plus puissant, un sage inconnu. Il s’appelle soi . Il habite ton corps, il est ton corps !”